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「バター珈琲」味のキャンディが発売されていた!だがしかし!

UHA味覚糖「バター珈琲」キャンディ パッケージ

コンビニで偶然見つけてしまったので、即買いしました!
UHA味覚糖さんの「バター珈琲」味のキャンディです。
グラスフェッドバターMCTオイルを使用しています。
カロリー40%オフ、糖質50%オフと書かれています。

UHA味覚糖「バター珈琲」キャンディ パッケージ裏

焙煎珈琲キャンディの中に、珈琲豆粉末が入ったバタークリームが入っていて、そのバタークリームにグラスフェッドバターMCTオイルが使用されています。

味は、美味しいです。
ちょっとほろ苦いコーヒー飴が美味しいです。
「バター珈琲とは、グラスフェッドバターとMCTオイルを加えたヘルシーな珈琲。近年アメリカを中心にその価値が注目されています」と書かれています。

が、、、残念なことに!
原材料名のところを見ると、甘味料として、アセスルファムK、アスパルテームの名前が連なっています。

UHA味覚糖「バター珈琲」キャンディ パッケージ裏 原材料名
アセスルファムKアスパルテームは「ハイリスクな甘味料」(P.273図)として載っています。
人工甘味料アスパルテームは、279ページに載っていて「さまざまな種類のがんと関連があり」「食物への渇望を起こさせる元凶」であるそうだ。
人工甘味料アセスルファムK(カリウム)は280ページに載っていて、摂取しすぎると「しこり」ができるらしい。著者デイブ・アスプリーさんの体験で、「良性のしこり」だったようだが、よく報告される副作用であるらしい。また、人体への安全性に関する研究が少ないらしい。

このふたつの人工甘味料は、気を付けていて、できるだけ入っていないものを選ぶようにしています。
でも、自動販売機の缶コーヒーなどにも入っていて、それは買うまでわからなかったりするので、次回から買わないようにしています。
今回も、、、「バター珈琲」の名前につられて買ってしまいましたが、次は買わないと思います。
是非、「バター珈琲」を名乗るなら、これらのふたつの人工甘味料を入れないで作って欲しいです。
UHA味覚糖さん、よろしくお願いします!

UHA味覚糖「バター珈琲」キャンディ パッケージ裏

▼テキストはこちら!

デイヴ・アスプリー ダイヤモンド社 2015-09-18
売り上げランキング : 328

by ヨメレバ

ジムに行ってきました。

今日は、ジムに行ってきました。

最近、あまり行けなくなっていて、それでも頑張って、土日のいずれかには行くようにしています。

今日は、まずトレッドミルで200Kcal歩いて、

ラットマシンで30回、レッグカールで30回、

それからまたトレッドミルで300Kcal歩きました。

 

今日は、ちょっと疲れているのもあったので、

ゆっくりのペースで、歩いたのですが、

だいぶん、慣れてきたのもあるのか、

300Kcalを57分で歩いていました。

最後の300Kcalっていうのは、いつもより多めの距離でした。

57分は、思ったより早く歩けていて、びっくりしたくらいです。

終わってから、更衣室に戻るときも、足が軽くて、

ぐんぐん前に進む感じでした!

疲れていたはずなので、ちょっとびっくりです。

トレッドミルだと、同じところを歩いているだけだからかな?

 

そうそう。

今日は、最後に、年間の体重等の推移を見てみたら、、、

3ヶ月ごとに、体重が増えて、痩せて、というのを、繰り返していました。

10月は、痩せてきている月。

11月が、パターンで行くと、体重が戻る月。。。

旅行の予定があるなぁ。。。

短いけど。。。

あまり食べ過ぎないように、気をつけたいです。

 

そういえば、ジムに個人指導というか、、、

マンツーマンで見てもらうことができるようになったみたいです。

有料だけれど。。。

ちょっと、見てもらおうかなぁ?

12月から通っているのに、体重は増減を繰り返しているだけだし。。。

イグニオ(IGNIO) ランニングマシン トレッドミル R-16
B004UP9FT8

POWERLINE パワーライン ラットマシン CPL-106
B002WG221U

Bodysolid ボディソリッド レッグエクステンション&レッグカールDX GLCE-365 (パワーグリップ付)
B00130WHQG

フォースコリーを飲み始めました。

南海キャンディーズの山ちゃんが飲んで、痩せて、CMをやっているDHCの「フォースコリー」を飲み始めました!

DHC フォースコリー

うちの母と妹も飲んで、少し痩せたらしいです。

3Kgとかだから、まだ誤差の範囲だとわたしは思うのですが、すっごい自慢されました!

しかも、うちの母は、DHCに電話して飲み方を聞いたりしていたようで、いろいろと情報をもらいました。

飲むのは、食事の30分前くらいがいいそうです。

でもまぁ、厳密に考えなくてもよくて、要するに食間で、食後より食前がいいらしいです。

一日4粒が基本ですが、一回に2粒飲むと、おなかがゆるくなりすぎるらしいです。

実際、これを飲み始めてから、かなりお通じはいいです。

ちょっとゆるめです。。。

2粒なんか飲んだら、大変なことになりそうです。

そんな訳で、大体、朝起きてから1粒、お昼前に1粒、夕方1粒、そして、寝る前に1粒と言う感じで飲んでみています。

1週間くらい飲んだかな?

まだ体重は1Kgくらい減った感じ?

実は、フォースコリー飲む前に、少し体重が戻ってしまっていたので。。。

まだ、誤差の範囲です。。。

でも、脇腹あたりが、ちょっと痩せてげっそりしてきた感じがあるので、マッサージしてます。

数字的には、まだですが、自分で見て、少し痩せた感じがあるのはうれしいです。

ジムに行く回数も、最近、減ってきてしまって、、、考えないと。。。

でも、足のお肉が落ちて、筋肉質っぽくなってきた気もするんですよね。

運動して痩せたい、という希望はあるんです。

運動苦手だけど。。。
フォースコリー20日分
B0047MZAXY

 

ちなみに、フォースコリーは、南アジアに自生するコレウスフォルスコリというシソ科植物の根から、着目した天然由来の植物性素材コレウスフォルスコリエキスを抽出したもの。

フォースコリーは、まだ1袋目なのですが、ちょっと続けてみようかな?とは思っています。