Merry Christmas!
今日のちあぼんは、、、日曜日と勘違いしてたので、
目覚めて、TVをつけて、
「あ!今日、土曜日だ!」って思うところから始まりました!
そして、昨日は、新大久保で参鶏湯ナイトだったので、
食べ過ぎなのを反省しつつ、
以前に新大久保で買った「ソルロンタン風ラーメン」でランチ。
そして、ぐだぐだして、無駄に時間が過ぎていきながら、ジムへ!
今日のお目当ては、「RPBコントロール(初心者向け)」のレッスン。
昨日、聞いてみたら、骨盤系のレッスンってことで、参加してみたよ♪
1時間のレッスンで、最後には鏡が曇っちゃうくらいの熱気!
なかなか楽しかったし、お尻とかお腹とか引き締まった感じする♪
このレッスン、続けたいな♪
で、あと、ちょっと機械のトレーニングもやってみて、
マッサージ機が気持ちよくって、1時間くらい陣取って、ちょっと寝てました。。。
それから、サウナも、ひとりっきりでくつろいじゃってました♪
で、、、体重量るの忘れてた~!
最後に、、、ジムに行く前に、夕方までお取り置きしておいてもらった
ケーキを持って、家路へ。。。
モロゾフで買ったんだけど、実は、モロゾフさんしか、お取り置きしてくれなかったの。。。
ちょっと消極的な理由だったけど、すっごい美味しかった~q♪
すっごいシンプルだったんで、写真も撮ってなかったりするんだけど。。。