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【月曜断食10日目】脂肪の吸収を抑えるチョコ・LIBERA?!

月曜断食10日目です。

そうなんです。
手が乾燥してパサパサにンなっています。
ハンドクリームも塗っているのだけど、乾燥し過ぎなのか?月曜断食で変化中なのか、ちょっとあかぎれのような感じになってしまっているので、塗らない方がいいのか?

そう思って、ちょっと油も採らないと!と、豚肉と小松菜で肉野菜炒めにしてみました!

あと、仕事終わりに、ちょっと疲れて、「チョコレート食べたい!」と思い、、、LIBERAという脂肪の吸収を抑えるというチョコを食べました。