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【月曜断食14日目】断食の日。プロテインを飲んでみた。

月曜断食14日目。
月曜日なので断食の日なのですが、休日にあたってしまい、不安でした。
おやつが食べたくなるのではないか?!と。
だけど、それは杞憂でした!
全然おやつ、甘いもの、何も食べたくならなかったです!
もちろん、水は、温かくして保温できる水筒に入れて飲んでいました。

ちょっと筋肉が張っている感じがして、、、
実は数年前に右足の肉離れを起こしたのも、2月の寒い日だったので気になり、プロテインを飲んでみました。
このホエイプロテイン、水にすぐ溶けて、味は特にないので飲みやすいです。

ホエイプロテイン 1kg 無添加 ナチュラル 
by カエレバ