月曜断食14日目。
月曜日なので断食の日なのですが、休日にあたってしまい、不安でした。
おやつが食べたくなるのではないか？！と。
だけど、それは杞憂でした！
全然おやつ、甘いもの、何も食べたくならなかったです！
もちろん、水は、温かくして保温できる水筒に入れて飲んでいました。
ちょっと筋肉が張っている感じがして、、、
実は数年前に右足の肉離れを起こしたのも、2月の寒い日だったので気になり、プロテインを飲んでみました。
このホエイプロテイン、水にすぐ溶けて、味は特にないので飲みやすいです。
| ホエイプロテイン 1kg 無添加 ナチュラル |
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