タグ別アーカイブ: コーンポタージュ

「シリコンバレー式ダイエット」ゆるゆるスタートしました。まだ完全無欠ではないけれど。

シリコンバレー式ダイエット、まだ、完全無欠ではありませんが、ゆるゆるっとスタートしてみました。

バターコーヒー

は、コーヒーバターMCTオイル
MCTオイルは、まだ小さいスプーンに半分くらい。
これが、本当にお腹が空きませんね!不思議!

2015年11月9日の昼食用グリーンサラダ

今日のランチは、昨日、作ったグリーンサラダをタッパーに持ってきました。
レタスと、茹でたじゃがいも半分。塩も振ってあります。
本当は、茹で卵も作りたかったんだけど、作れなかったので、コンビニで温泉卵を買ってきました。
あと、シーザードレッシングも買ってきて、かけて食べました。
それで、なんとか、サラダらしくなりました。

あと、温かいコーンポタージュを飲みました。
が、コーンは、あんまり良くないのかな?

2015年11月9日の夕食

今日の夕食は、昨日の鮭のクリームシチュー
グリーンサラダには、カボチャサツマイモ温野菜をトッピング!もかけてます。
ドレッシングは、適当で、MCTオイルに、醤油、それにマヨネーズをトッピングした感じです。
あと、豆腐(半丁)に醤油
麦茶
それから、パンは、まだ残っているので食べます。
マーガリンは、使い切りました!