月曜断食2日目の朝食は、リンゴ(1/3)とヨーグルトの回復食です。
▲インスタもやっています。
ヨーグルトはグリコのBifixがお気に入りです。
ほの甘くてプレーンでも食べやすいです。
2日目の昼は、コンビニでおかずだけを買おうと思ったけど見つけられなくて、ファミマでライザップとコラボのサラダを買いました。
▲RIZAPキーマカレー風サラダとオニオンスープ(温)。
キーマカレーの味と、たっぷりのキャベツで噛み応えもあり、食べた!という満足感はありました。
お腹も空きませんでした。
▲おやつにLOWSONで「ひとくちマンゴー」を買いました。
甘くて美味しかったです。
LOWSONでは、この「ひとくち」シリーズで他の果物もありましたよ。
2日目夜は、セブンイレブンの鶏団子鍋に、卵一個足して。
スーパーで買った白身グラタンフライ一個とポテトサラダ。
ちょっと多いかな?と思ったけれど、お昼にサラダしか食べられなかったので。。。
それはそうと、、、主要なコンビニを制覇している。。。
意外にも、職場近くのコンビニでは、おかずだけが餃子くらいしか置いてなかったんです。
あとは、コロッケとか?
以前は、ハンバーグとかあったように思うんだけれど。
ランチのメニューに苦戦中です。