今日から、今週から、お昼ごはんを置き換えダイエットにしてみようと思いまして、、、

近くのドラッグストアで、たまたま安かっただけなんですけど、、、

ヘルシーキューピーの「玄米雑炊6食セット」を買ってきました！

入っているのは、乾燥玄米6袋と6テイストの粉末スープの袋。

和風鮭、中華風たまご、韓国風キムチ、海老コンソメ、野菜コンソメ、サーモンクリームが、それぞれ1袋ずつ入っていました。

初日の今日（5月9日）は、「和風鮭」味にしてみました！

フリーズドライの玄米に、粉末を入れて、お湯をかけてかき混ぜて、2分で出来上がりです！

これが、意外に美味しかったです！

わかめも入っていて、栄養的にも良さそう♪

「和風鮭」は、お茶漬けみたいな感じ。

さっぱりとしたお味でした・

あ、あと！

ダイエットにいいお茶ってなんだろう？って思って、

ドラッグストアを見ると、杜仲茶がありました。

残っているということは、やはりいいのでしょう。

そう判断して、買って来ました！

水出しも出来るタイプの杜仲茶でした。

杜仲茶って、独特の癖もありますが、わたしは好きです♪

お茶にもこだわって、少しは、やせるといいな～。